Việc tìm kiếm một chiếc quần vừa vặn và tôn dáng khi sở hữu cân nặng 80kg thường là một thách thức không nhỏ đối với nhiều chị em. Câu hỏi 80kg mặc quần size gì không chỉ đơn thuần là về một con số, mà còn là hành trình tìm kiếm sự tự tin và thoải mái trong trang phục hàng ngày. Thấu hiểu điều đó, bài viết này từ Cheapy Store sẽ cung cấp bảng size chi tiết, các mẹo chọn đồ thông minh và gợi ý những kiểu quần hack dáng hiệu quả, giúp bạn dễ dàng tìm được lựa chọn hoàn hảo nhất cho vóc dáng của mình.
Nội dung bài viết
1. Bảng size quần nữ 80kg chuẩn nhất 2026 (cập nhật theo số đo)
Để trả lời trực tiếp cho câu hỏi 80kg mặc quần size gì, việc dựa vào số đo cơ thể, đặc biệt là vòng eo và vòng mông, sẽ mang lại kết quả chính xác hơn nhiều so với việc chỉ ước lượng qua cân nặng và chiều cao. Mỗi thương hiệu có thể có sự chênh lệch nhỏ trong hệ thống size, nhưng một bảng size quy đổi dựa trên số đo sẽ là kim chỉ nam đáng tin cậy nhất. Dưới đây là bảng size tham khảo chi tiết được cập nhật cho các nàng 80kg.
Ví dụ, một người có chiều cao 1m60 và nặng 80kg, với vòng eo trong khoảng 88-92cm và vòng mông khoảng 108-112cm, thường sẽ phù hợp với quần jean size 33-34, hoặc quần vải, quần âu size XXL. Tuy nhiên, con số này có thể thay đổi tùy thuộc vào chất liệu vải và phom dáng của từng loại quần. Do đó, việc nắm rõ số đo của bản thân là yếu tố tiên quyết.
| Chiều cao (m) | Cân nặng (kg) | Vòng eo (cm) | Vòng mông (cm) | Size quần Jeans | Size quần Âu/Vải | Size quần thun/legging |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.55 – 1.60 | ~ 80 | 90 – 94 | 110 – 114 | 34 – 35 | XXL – 3XL | XXL |
| 1.60 – 1.65 | ~ 80 | 88 – 92 | 108 – 112 | 33 – 34 | XXL | XL – XXL |
| 1.65 – 1.70 | ~ 80 | 86 – 90 | 106 – 110 | 32 – 33 | XL – XXL | XL |
Lưu ý quan trọng: Bảng size trên chỉ mang tính chất tham khảo. Yếu tố quyết định độ vừa vặn của một chiếc quần là số đo vòng eo và vòng mông của bạn. Hãy luôn ưu tiên các thông số này khi lựa chọn.
1.1. Cách lấy số đo eo và mông tại nhà chính xác trong 1 phút
Để đối chiếu với bảng size một cách chính xác nhất, việc tự lấy số đo tại nhà là vô cùng cần thiết. Thao tác này rất đơn giản và chỉ mất khoảng một phút nhưng lại mang đến hiệu quả cao, giúp bạn tránh được việc mua nhầm size.
Theo các chuyên gia từ Cheapy Store, việc đo sai vị trí eo chỉ 2cm cũng có thể khiến bạn chọn nhầm 1 size quần. Vì vậy, hãy thực hiện theo 3 bước đơn giản sau để có được số liệu chuẩn xác nhất:
- Bước 1: Chuẩn bị dụng cụ: Bạn chỉ cần một chiếc thước dây mềm. Nếu không có, bạn có thể dùng một sợi dây không co giãn để đo quanh người, sau đó dùng thước thẳng để đo lại chiều dài sợi dây đó.
- Bước 2: Xác định và đo vòng eo: Vòng eo là phần nhỏ nhất của bụng, thường nằm phía trên rốn khoảng 2-3cm. Hãy đứng thẳng, thả lỏng tự nhiên, không hóp bụng. Quấn thước dây vừa khít quanh eo, đảm bảo thước không bị xoắn và song song với sàn nhà. Ghi lại con số bạn đo được.
- Bước 3: Xác định và đo vòng mông: Vòng mông là phần đầy đặn và có chu vi lớn nhất của vòng 3. Tương tự như đo eo, bạn đứng thẳng, khép hai chân lại. Đưa thước dây vòng qua đỉnh mông, giữ thước dây song song với mặt đất và ghi lại số đo.
2. Gợi ý 5 kiểu quần “cứu cánh” cho nàng 80kg che bụng, hack chân dài
Bên cạnh việc giải đáp 80 kg mặc quần size gì, việc lựa chọn kiểu dáng quần phù hợp là chìa khóa để tôn lên ưu điểm và che đi khuyết điểm cơ thể. Một chiếc quần được thiết kế thông minh không chỉ mang lại sự thoải mái mà còn giúp vóc dáng trông thon gọn và cân đối hơn.
2.1. Quần Culottes (Ống rộng)
Quần culottes là lựa chọn hàng đầu cho những cô nàng big size. Với thiết kế ống quần suông rộng từ hông xuống, kiểu quần này tạo ra một đường thẳng liền mạch, khéo léo che đi phần đùi và bắp chân kém thon gọn. Độ rộng của ống quần giúp cân bằng tỷ lệ cơ thể, khiến phần thân dưới trông hài hòa hơn so với phần thân trên.
Khi chọn quần culottes, hãy ưu tiên các chất liệu có độ rủ vừa phải như đũi, voan cát, hoặc tuyết mưa. Nên chọn những mẫu cạp cao để tạo hiệu ứng “kéo dài” chân và giúp vòng hai trông gọn gàng hơn.
2.2. Quần Baggy cạp cao
Quần baggy với phần hông và đùi được thiết kế rộng rãi, sau đó thuôn nhỏ dần về phía ống chân là một “vũ khí” lợi hại giúp che bụng mỡ hiệu quả. Đặc biệt, các mẫu quần baggy cạp cao sẽ ôm lấy phần eo, định hình và tạo cảm giác vòng hai thon gọn hơn một cách rõ rệt.
Phần xếp ly nhẹ ở cạp quần không chỉ là điểm nhấn thời trang mà còn tạo thêm không gian thoải mái cho vòng bụng, giúp bạn tự tin vận động cả ngày. Bạn có thể kết hợp quần baggy với áo thun, áo sơ mi sơ vin gọn gàng để tối đa hóa hiệu quả tôn dáng.
2.3. Quần Jean ống đứng (Straight Jeans)
Nhiều người thường e ngại mặc quần jean khi có thân hình mũm mĩm, nhưng quần jean ống đứng lại là một ngoại lệ hoàn hảo. Khác với skinny jean bó sát làm lộ khuyết điểm, hay quần ống loe có thể khiến phần hông trông to hơn, jean ống đứng có độ rộng vừa phải chạy thẳng từ đùi xuống mắt cá chân.
Kiểu dáng này giúp tạo sự cân bằng tuyệt vời cho tổng thể vóc dáng, không quá ôm cũng không quá rộng, che giấu hiệu quả phần bắp chân và đùi to. Hãy chọn những mẫu jean tối màu, chất liệu co giãn tốt để vừa thoải mái khi mặc, vừa tạo hiệu ứng thị giác thon gọn.
2.4. Quần legging/tregging tối màu
Quần legging hoặc tregging (kiểu quần lai giữa legging và trouser) là item không thể thiếu vì sự tiện dụng và thoải mái. Đối với các nàng big size, bí quyết để mặc đẹp kiểu quần này là lựa chọn chất liệu. Hãy ưu tiên các loại vải dày dặn, độ co giãn cao và không bị bai dão, tránh xa các chất liệu mỏng hoặc bóng vì chúng dễ làm lộ các vùng mỡ thừa.
Thiết kế cạp cao là yếu tố bắt buộc để ôm trọn và làm phẳng vùng bụng. Kết hợp legging/tregging tối màu với áo dáng dài, áo oversize hoặc áo tunic trùm qua hông sẽ tạo nên một set đồ vừa phong cách, vừa giúp bạn tự tin che đi những phần cơ thể nhạy cảm.
2.5. Quần short cạp cao ống rộng
Vào mùa hè, đừng ngần ngại diện quần short. Chìa khóa nằm ở việc lựa chọn kiểu dáng phù hợp. Quần short cạp cao với phần ống rộng là sự lựa chọn lý tưởng. Thiết kế cạp cao giúp “ăn gian” chiều dài đôi chân và che đi phần bụng dưới.
Phần ống quần rộng rãi tạo khoảng hở giữa đùi và vải, khiến cho đôi chân của bạn trông thon gọn hơn thực tế. Hãy chọn các gam màu cơ bản và kết hợp với áo phông hoặc áo kiểu đơn giản để có một vẻ ngoài năng động, trẻ trung mà vẫn đảm bảo sự tinh tế.
3. 3 sai lầm cần tránh khi chọn quần cho người big size
Việc biết được 80kg mặc quần size gì là bước đầu tiên, nhưng để thực sự mặc đẹp, bạn cần tránh những lỗi sai phổ biến có thể vô tình “tố cáo” khuyết điểm cơ thể. Hiểu rõ những điều này sẽ giúp bạn trở thành một người mua sắm thông thái hơn.
3.1. Chọn chất liệu quá mỏng hoặc bóng
Những loại vải quá mỏng như thun lạnh, lụa mỏng hay các chất liệu có bề mặt bóng như satin, phi bóng có xu hướng bám chặt vào cơ thể. Điều này sẽ làm lộ rõ những ngấn mỡ thừa ở bụng, hông và đùi, đi ngược lại với mục tiêu che khuyết điểm.
Thay vào đó, hãy ưu tiên các chất liệu có độ dày vừa phải, đứng phom và có khả năng co giãn tốt như cotton pha spandex, kaki thun, jean denim dày dặn hoặc vải tuyết mưa. Những chất liệu này vừa mang lại sự thoải mái, vừa giúp định hình vóc dáng tốt hơn.
3.2. Ham họa tiết to hoặc sọc ngang
Quy tắc về hiệu ứng thị giác trong thời trang luôn đúng: họa tiết to bản và sọc kẻ ngang có xu hướng làm cho người mặc trông to và đầy đặn hơn. Chúng tạo cảm giác chiều ngang cơ thể bị mở rộng ra, đặc biệt là ở những vùng bạn muốn che đi như hông và đùi.
Lựa chọn an toàn và hiệu quả nhất là những chiếc quần trơn màu, đặc biệt là các gam màu tối hoặc trung tính như đen, xanh navy, xám, be. Nếu bạn vẫn yêu thích họa tiết, hãy chọn những loại có hoa văn nhỏ, nhí hoặc sọc dọc mảnh, chúng sẽ giúp tạo ảo giác cơ thể trông cao và thanh thoát hơn.
3.3. Chỉ tin vào cân nặng, bỏ qua số đo
Đây là sai lầm phổ biến nhất và cũng là nguyên nhân chính dẫn đến việc mua quần áo không vừa vặn. Cân nặng 80kg ở một người cao 1m55 sẽ có số đo khác hoàn toàn với một người cao 1m70. Tỷ lệ mỡ và cơ, cũng như sự phân bổ mỡ trên cơ thể (tập trung ở bụng, hông hay đùi) ở mỗi người là khác nhau.
Vì vậy, hãy từ bỏ thói quen chỉ nhìn vào mác size S, M, L hay size số dựa trên cân nặng. Như đã nhấn mạnh ở phần đầu, số đo vòng eo và vòng mông mới là thước đo chính xác nhất. Luôn mang theo số đo của mình khi đi mua sắm hoặc đối chiếu kỹ với bảng size của thương hiệu khi mua hàng online để đảm bảo bạn chọn được chiếc quần vừa như in.
Vậy là, để trả lời triệt để câu hỏi 80kg mặc quần size gì, điều quan trọng nhất không nằm ở con số cân nặng, mà là sự thấu hiểu số đo cơ thể của chính mình và lựa chọn những kiểu dáng quần thông minh, phù hợp. Việc nắm rõ các quy tắc về chất liệu, họa tiết và phom dáng sẽ giúp bạn không chỉ tìm được chiếc quần vừa vặn mà còn tôn lên vẻ đẹp riêng, mang lại sự tự tin trong mọi khoảnh khắc. Hy vọng những thông tin chi tiết và gợi ý từ Cheapy Store đã cung cấp cho bạn những kiến thức hữu ích trên hành trình định hình phong cách cá nhân.
Nguyễn Thùy Dung là chuyên gia thời trang Cheapy, nổi bật với khả năng tư vấn phối đồ đẹp – hợp xu hướng – tiết kiệm chi phí, giúp người mặc xây dựng phong cách cá nhân thực tế, dễ áp dụng và bền vững trong đời sống hằng ngày.
