Nặng 70kg mặc size gì? Bảng size & cách chọn đồ hack dáng

Đăng ngày 01.01.2026

Việc tìm hiểu 70kg mặc size gì là một trong những băn khoăn phổ biến của nhiều chị em phụ nữ khi mua sắm, bởi cân nặng không phải là yếu tố duy nhất quyết định kích cỡ trang phục. Hiểu rõ số đo cơ thể và dáng người mới là chìa khóa để chọn được những bộ cánh vừa vặn và tôn dáng. Bài viết này từ Cheapy Store sẽ cung cấp một hướng dẫn chi tiết và đầy đủ nhất, giúp bạn tự tin tìm ra size quần áo hoàn hảo cho mình.

1. Bảng quy đổi size quần áo nữ cho người nặng 70kg [Cập nhật 2026]

Để đưa ra câu trả lời nhanh chóng và trực quan nhất cho câu hỏi 70kg mặc size gì, việc tham khảo bảng size chi tiết là bước đầu tiên và quan trọng nhất. Một bảng size chuẩn không chỉ dựa vào cân nặng mà còn kết hợp cả chiều cao và số đo ba vòng để đưa ra gợi ý chính xác hơn. Dưới đây là bảng quy đổi size được các chuyên gia tại Cheapy Store tổng hợp, giúp bạn dễ dàng đối chiếu và tìm ra kích cỡ phù hợp.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng mỗi thương hiệu có thể có hệ thống size riêng. Bảng size quần áo nữ dưới đây mang tính chất tham khảo chung, kích cỡ thực tế có thể thay đổi tùy thuộc vào form dáng sản phẩm (form ôm, form rộng, form suông) và chất liệu vải (co giãn hay không co giãn).

Chiều cao Cân nặng Số đo 3 vòng (Ngực – Eo – Hông) Size Cheapy Store đề xuất Ghi chú
1m55 – 1m60 ~70kg 94-98 | 80-84 | 100-104 XXL Nên ưu tiên các trang phục có độ co giãn tốt.
1m61 – 1m65 ~70kg 92-96 | 78-82 | 98-102 XL / XXL Size XL cho form rộng, XXL cho form ôm.
1m66 – 1m70 ~70kg 90-94 | 76-80 | 96-100 L / XL Vóc dáng cân đối, có thể vừa size L với các thiết kế oversize.

Lưu ý quan trọng: Bảng size chỉ mang tính tham khảo, còn phụ thuộc vào chất liệu và form dáng sản phẩm.

Bảng size cho người 70kg mặc size gì
Bảng size quần áo giúp bạn chọn đồ chuẩn xác hơn.

1.1. Yếu tố quan trọng hơn cân nặng: Số đo 3 vòng và dáng người

Nhiều người thường lầm tưởng chỉ cần biết cân nặng là có thể chọn được size đồ. Thực tế, đây là một quan niệm chưa hoàn toàn chính xác. Hai người có cùng cân nặng 70kg nhưng tỷ lệ cơ, mỡ và sự phân bổ trên cơ thể khác nhau sẽ dẫn đến số đo 3 vòng hoàn toàn khác biệt. Một người có vòng ngực và hông lớn nhưng eo thon sẽ mặc size khác với một người có số đo ba vòng đồng đều hơn.

Chính vì vậy, việc hiểu rõ số đo của bản thân là yếu tố tiên quyết. Theo các nhà thiết kế tại Cheapy Store, số đo 3 vòng mới là thước đo vàng khi chọn size quần áo. Nắm được số đo ngực – eo – hông sẽ giúp bạn đối chiếu với bảng size của nhà sản xuất một cách chính xác nhất, giảm thiểu rủi ro mua phải những món đồ quá chật hoặc quá rộng, dù cân nặng của bạn nằm trong khoảng gợi ý.

70kg mặc size gì khi mua online
Kiểm tra kỹ bảng size là bí quyết mua đồ online.

2. Giải đáp chi tiết: 1m65 nặng 70kg mặc size gì?

Đây là một trong những câu hỏi cụ thể và phổ biến nhất. Với chiều cao 1m65 và cân nặng 70kg, bạn sở hữu một vóc dáng tương đối cân đối. Việc lựa chọn size lúc này sẽ phụ thuộc nhiều vào form dáng trang phục bạn muốn mua. Đây là một vóc dáng không quá khó để chọn đồ nếu bạn biết cách.

Đối với trường hợp nữ 70kg cao 1m65, size quần áo thường sẽ rơi vào khoảng L, XL hoặc XXL. Việc lựa chọn size nào là tối ưu còn tùy thuộc vào thiết kế và chất liệu. Ví dụ, với một chiếc đầm suông chữ A của Cheapy Store, bạn nên chọn size XL để có độ rộng rãi, thoải mái và che khuyết điểm tốt. Tuy nhiên, với một chiếc áo sơ mi form rộng (oversize), size L có thể đã là lựa chọn phù hợp để trang phục không bị luộm thuộm. Ngược lại, với những sản phẩm có form ôm sát và chất liệu ít co giãn, bạn nên cân nhắc size XXL để đảm bảo sự thoải mái khi vận động.

Nữ 70kg mặc size gì
Nữ 70kg có nhiều lựa chọn trang phục tôn dáng.

3. Bí quyết chọn đồ theo từng dáng người cho nàng 70kg

Việc xác định được dáng người của mình sẽ giúp bạn chọn trang phục không chỉ vừa vặn mà còn có khả năng “hack dáng” cực đỉnh. Với cân nặng 70kg, các nàng thường thuộc một trong ba dáng người phổ biến dưới đây.

Nam 70kg mặc size gì
Nam 70kg nên chọn size L hoặc XL tùy theo chiều cao.

3.1. Dáng người quả táo (phần trên to, bụng lớn)

Đặc điểm của dáng người này là phần vai, ngực và bụng thường lớn hơn so với phần hông và chân. Mục tiêu khi phối đồ là tạo sự cân bằng, thu hút sự chú ý ra khỏi phần thân trên và tạo cảm giác vòng eo thon gọn hơn.

  • Nên mặc: Đầm suông chữ A, áo peplum giúp tạo eo giả, quần cạp cao ống đứng để che bụng và kéo dài chân, các loại áo có cổ chữ V để tạo cảm giác thanh thoát cho phần thân trên.
  • Nên tránh: Áo croptop, váy bodycon bó sát, quần cạp trễ sẽ làm lộ rõ nhược điểm vòng hai.
Phối đồ cho người 70kg mặc size gì
Gợi ý cách phối đồ cực chất cho nam giới 70kg.

3.2. Dáng người quả lê (hông và đùi to)

Ngược lại với dáng quả táo, người dáng quả lê có phần thân trên (vai, ngực) nhỏ hơn so với phần hông, mông và đùi. Bí quyết mặc đẹp cho dáng người này là tập trung tạo điểm nhấn cho phần vai và ngực, đồng thời chọn trang phục giúp phần dưới trông thon gọn hơn.

  • Nên mặc: Áo có chi tiết bèo nhún, tay phồng hoặc họa tiết nổi bật ở vai; quần culottes hoặc quần ống rộng để che đi phần đùi to; chân váy chữ A xòe nhẹ và đầm chiết eo cao để tôn lên vòng eo và tạo sự cân đối.
  • Nên tránh: Quần skinny sáng màu, các loại váy đuôi cá quá ôm sát phần hông và đùi vì chúng sẽ làm nổi bật phần cơ thể mà bạn muốn che đi.
Cách chọn quần áo cho người 70kg
Chọn form quần áo vừa vặn cho nam giới 70kg.

4. 5 cách phối đồ “hack dáng” cực đỉnh cho người 70kg từ Cheapy Store

Hiểu rõ 70kg mặc size gì là bước đầu, biết cách phối đồ để tôn lên ưu điểm và che đi khuyết điểm mới là bước nâng cao giúp bạn luôn tự tin và tỏa sáng. Dưới đây là 5 gợi ý phối đồ thông minh và thời thượng được các stylist của Cheapy Store đặc biệt tuyển chọn.

Bảng size quần áo cho người 70kg
Tham khảo bảng size giúp chọn đồ vừa vặn, tôn dáng.

4.1. Thanh lịch công sở với quần culottes cạp cao và áo sơ mi lụa

Đây là một set đồ kinh điển không bao giờ lỗi mốt, đặc biệt hiệu quả với các nàng công sở mũm mĩm. Quần culottes cạp cao giúp che đi phần bụng dưới và tạo hiệu ứng “ăn gian” chiều cao, trong khi áo sơ mi lụa mềm mại mang lại vẻ ngoài trang nhã, thanh lịch. Quần culottes cạp cao của Cheapy Store với chất liệu vải tuyết mưa đứng form sẽ tạo hiệu ứng chân dài miên man, giúp bạn trông thon gọn và cao ráo hơn hẳn.

4.2. Nữ tính dạo phố cùng đầm suông chữ A họa tiết nhỏ

Đầm suông chữ A chính là “cứu tinh” cho mọi vóc dáng. Thiết kế với phần thân trên vừa vặn và xòe dần xuống dưới giúp che đi vòng eo và hông một cách hoàn hảo. Đặc biệt, việc lựa chọn họa tiết nhỏ hoặc kẻ sọc dọc sẽ tạo ảo giác thị giác, giúp cơ thể trông thanh mảnh hơn. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những buổi dạo phố, cà phê cùng bạn bè.

4.3. Năng động và cá tính với áo blazer và quần ống đứng

Sự kết hợp giữa áo blazer và quần ống đứng mang đến vẻ ngoài chuyên nghiệp nhưng không kém phần thời thượng. Áo blazer với form dáng cứng cáp giúp định hình phần vai, tạo nên một tổng thể chỉn chu. Quần ống đứng không quá ôm cũng không quá rộng, vừa đủ để che khuyết điểm đôi chân mà vẫn giữ được sự gọn gàng, thanh lịch.

4.4. Trẻ trung với chân váy midi và áo thun basic

Đừng nghĩ rằng người 70kg không thể mặc chân váy. Một chiếc chân váy midi cạp cao, dài qua gối kết hợp cùng áo thun basic là công thức hoàn hảo cho vẻ ngoài trẻ trung, năng động. Bạn nên sơ vin áo thun vào trong váy để tạo điểm nhấn cho vòng eo và giúp tỷ lệ cơ thể trông cân đối hơn.

4.5. Thướt tha đi biển với váy maxi chiết eo cao

Váy maxi là trang phục không thể thiếu trong những chuyến du lịch biển. Hãy chọn những chiếc váy có phần chiết eo ngay dưới chân ngực, điều này sẽ giúp tạo ra điểm thắt eo cao nhất trên cơ thể, từ đó “hack” chân dài và che đi phần bụng một cách khéo léo. Chất liệu voan, lụa mềm mại sẽ tăng thêm sự thướt tha, bay bổng.

70kg mặc size gì S, M, L hay XL
Hiểu rõ các ký hiệu size S, M, L, XL.

5. Hướng dẫn cách tự đo 3 vòng tại nhà để chọn size chính xác nhất

Để không còn phải băn khoăn 70kg mặc size gì mỗi khi mua sắm online, việc tự đo số đo 3 vòng tại nhà là kỹ năng cần thiết. Bạn chỉ cần một chiếc thước dây mềm và thực hiện theo các bước đơn giản sau:

  • Vòng 1 (Ngực): Đứng thẳng, thả lỏng cơ thể. Dùng thước dây vòng qua phần đầy đặn nhất của vòng ngực. Đảm bảo thước dây thẳng, không bị chéo hay quá siết.
  • Vòng 2 (Eo): Xác định vị trí nhỏ nhất của vòng eo, thường là ở trên rốn khoảng 2-3cm. Vòng thước dây quanh vị trí này, không hóp bụng để có số đo chính xác.
  • Vòng 3 (Hông): Đứng khép hai chân lại. Vòng thước dây qua điểm lớn nhất của vòng hông. Giữ thước dây song song với mặt đất.
70kg mặc size gì với áo sơ mi
Chọn size áo sơ mi relaxed fit cho người 70kg.

Việc chọn size cho người 70kg không còn là bài toán khó nếu bạn hiểu rõ số đo cơ thể, dáng người và biết cách lựa chọn những trang phục phù hợp. Thay vì chỉ tập trung vào câu hỏi 70kg mặc size gì, hãy biến việc mua sắm thành một hành trình khám phá và yêu thương bản thân qua từng bộ trang phục. Đừng để cân nặng làm bạn mất tự tin. Hãy khám phá ngay bộ sưu tập thời trang big size được thiết kế riêng bởi Cheapy Store hoặc liên hệ với đội ngũ tư vấn viên chuyên nghiệp của chúng tôi để được hỗ trợ chọn size hoàn hảo nhất!

Đánh giá bài viết